boy uzatma

Zıplamak sağlık için en faydalı egzersizlerdendir. Boyu uzatır, zayıflamaya yardımcı olur, kasları…

Halk arasında çocuklara söylenen “süt iç ki büyüyebilesin” sözünü duymuşsunuzdur. Bu yazımızda bu sözün…

Balık yağı yüksek D vitamini ve Omega 3 yağ asitleri içeriği boy uzamasını destekleyen gıdalardandır. Dr.…