Tarama Kategorisi
Diyet
1 Adet Zeytinli Açma ve Çikolatalı Kaç Kalori Kilo Aldırır mı?
Açma, kahvaltıların vazgeçilmezi olan nefis, yumuşacık bir hamur işidir. Diyet Uzmanı Nuray Altınkum 'açma…
Tavada, Sahanda Tereyağlı Yumurta Kaç Kalori Eder Kilo Aldırır mı
Yumurta en ucuz ve en sağlıklı protein kaynağıdır. Proteinli besinlerin kişiyi uzun süre tok tutup acıkmayı…
Haşlanmış, Fırında, Kıymalı, Brüksel Lahanası Kaç Kalori…
Vitamin ve mineral deposu olan sebzelerden biri de Brüksel lahanasıdır. Yüksek besin değerine sahip olan…
Mandalina Suyu Kaç Kalori Mandalina Zayıflatır mı Kilo Verdirir…
Mandalina kış aylarının sevilen zayıflamaya yardımcı meyvelerindendir. Mandalinanın kilo verdirdiği aşağıda…
Yağda Kızarmış Tavuk But, Tavuk Göğsü Bütün Tavuk Kaç Kalori
Kızarmış tavuk kokusuyla ve görüntüsüyle bile iştahımızı kabartır, ağzımızı sulandırır. Nefis lezzeti ise tek…
Kereviz Yemeği Kaç Kalori Diyette Yenir mi Kilo Aldırır mı
Kereviz bol miktarda A ve C vitamini içerir. 100 gram kereviz 38 kaloridir. Yani kereviz yemeği hem sağlıklı…
Sarımsak Yutmak Zayıflatır mı Kaç Kaloridir?
Sarımsak bağırsakları çalıştırır, hazmı kolaylaştırır, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye de yardımcı…
Roka Zayıflatır mı Diyetisyenden Diyet Roka Salatası Tarifi
Roka, vitamin ve mineral hazinesi olan çok faydalı bir sebzedir. Düzenli olarak tüketilen roka vücut…
Süt Tozunun Sağlığa Faydaları Nelerdir Nerelerde Kullanılır?
Süt tozu, sütün suyunun buharlaşması ile elde edilen tortu kısmıdır. Süt tozu, kahvelerde, bebek mamalarında,…
Pırasa Yemeği Kaç Kalori Diyette Yenir mi?
Pırasanın besin değeri yüksek,kalorisi az olan besinlerdendir .Pırasayı salatalarınıza katabilir, pırasa…