Böbrek Kumu Ağrısına Ne İyi Gelir Kum Dökme Ne kadar Sürer? Kum Dökme Bitkisel Tedavisi
Böbrek kumu; böbrek taşının taşlaşmadan bir önceki halidir. Bazı durumlarda ise; böbrek taşı olmadan sadece kum bulunur. Bu kum, böbreklerde kanalları tıkamadığı sürece kişide herhangi bir belirtiye sebep olmamaktadır. Böbrekte kum durumunda görülecek belirtiler şunlardır: idrar yaparken yanma,ağrı,idrar yaptıktan sonra mesanenin tam boşalmadığı hissi, idrarda kan,bulantı ve kusma, idrar yolları enfeksiyonu ve böbrek iltihabıdır. Böbreklerde kum varsa yani bir diğer deyişle kişi kum döküyorsa öncelikle bıçak saplanması gibi ağrılar yaşanır. Bu ağrı karın boşluğu veyahut kasık bölgesinde olmaktadır. Böbrekte kum dökme süresi kişiden kişiye göre değişir. Bazı kişilerde bu durum aylarca sürebilir.
Kum Dökme Belirtileri
- Kasıklarda ağrı
- Bulantı hissi
- Yüksek tansiyon
- Kusma
- Kemik veya eklem ağrıları; kemik erimesi
- Kalp ritmi bozuklukları
- İştah azalması
- Çabuk yorulma
- Kulak çınlaması
- Baş dönmeleri veya bilinç bulanıklığı
- Aşırı susuzluk hissi
- Herhangi bir neden olmaksızın sık sık hasta olmak
Eğer var olan böbrek kumu idrar kanallarını tıkayacak kadar çoğaldıysa böbrek taşı belirtileri görülebilir:
- Kaburgaların altında, yan taraflarda veya sırtta şiddetli ağrı
- Pembe, kahverengi veya kırmızı idrar rengi
- İdrar yaparken ağrı
- İdrar yolları iltihabına yol açtı ise yüksek ateş ve titreme
- Sürekli idrar ihtiyacı
- İdrar miktarının az olması
Böbrek Kumu Neden Olur?
İdrarda Kalsiyum Fazlalığı
Hiperkalsiüri yani idrarda kalsiyum fazlalığı; böbrek kumunun en yaygın sebebidir. İdrardaki kalsiyum miktarını yükselten faktörler ise şunlardır:
- Aşırı şeker tüketimi
- D vitamini seviyelerinin yüksek olması
- Böbrek hücrelerinden idrara kalsiyum sızması
- Sarkoidoz hastalığı
- Paratiroid hormonu fazlalığı (hiperparatiroidi)
- Loop diüretik (idrar söktürücü) ilaç kullanımı
- Kronik böbrek hastalıkları
- Süt ve süt ürünleri, keten tohumu, tofu, susam gibi kalsiyum içeriği zengin olan gıdaların, ilaçların ve kalsiyum takviyelerinin aşırı kullanımı
İdrarda Ürik Asit Fazlalığı
Ürik asit fazlalığı da böbrek kumunun karşılaşılan bir diğer yaygın sebebidir. İdrardaki ürik asit seviyesini yükselten faktörler ise şunlardır:
- Aşırı steroit kullanımı
- Aşırı alkalik beslenme; salatalık, zencefil, ıspanak, turp, çörek otu, karbonat, nane, işlenmemiş tuz gibi bazik özellikteki gıdaların aşırı tüketimi
- İdrarın böbrekte tutulması
- İdrar yolları iltihapları ve idrar yollarını ilgilendiren diğer hastalıklar
Sistinüri
Sistinüri; bir tür aminoasit olan sistin moleküllerinin birbirine yapışması sonucu ortaya çıkan durumdur. Bu hastalık çok nadir (her 10.000 kişide 1) görülmekte olup böbrek kumu vakalarının 3’ünü oluşturmaktadır. Bu hastalığın sebebi ise genetiktir.
Böbrek Kumu İçin Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?
Böbrek kumu için Üroloji (Bevliye) bölümüne gidilir.
Böbrek Kumu Tedavisi
Böbrek kumu tedavisine başlamak için öncelikle kum oluşumunun asıl nedeni öğrenilmelidir. Şayet enfeksiyon da varsa doktor antibiyotik reçete edecektir. Asıl neden öğrenildikten sonra uygulanabilecek tedavi şekilleri şunlardır:
Bol Su Tüketimi
Böbrek kumunun en etkili tedavi yöntemi bol su tüketmektir.Su; böbrekleri çalıştırarak kumun dökülmesine yardımcı olur.
Egzersiz
Diğer bir yöntem ise günlük düzenli olarak 30 dakika egzersiz yapmaktır. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar düzenli olarak egzersiz yapmanın böbrek kumu riskini %30 kadar düşürdüğünü belirtmektedir.
İlaç Tedavisi
Böbrek kumu olması durumunda şiddetli ağrı yaşayanlara ağrı kesici iğneler vurulmaktadır. Bunun dışında ağrı kesici haplar da verilebilir. Ayrıca eğer böbreklerde kum oluşumunun sebebi ürik asit yoğunluğu ise idrarın daha alkalik olması için ilaçların da kullanılması gerekebilir.
Sıcak Su Torbası Kullanımı
Böbrek ve kasık bölgesine sıcak su torbası uygulamak böbrek kumu ağrısını azaltmaya yardımcı olur.
Böbrekte Kum Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Limon Suyu ve Zeytinyağı
Limon suyunda bulunan sitrik asit böbrek kumlarını yok etmeye yardımcı olur. Ayrıca zeytinyağının kaygan yapısı böbrekteki kumların üretradan kolayca çıkmasına yardımcı olur.
- 4 yemek kaşığı limon suyu ve 4 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın.
- Bu karışımı için ve ardından bolca su tüketin.
- Günde 2 veya 3 kez bu suyu 2-3 gün süreyle tüketin.
Elma Sirkesi
Böbreklerdeki kumdan kurtulmak için en kolay doğal yöntem elma sirkesi tüketmektir. Elma sirkesi içerisinde bulunan kimyasal bileşikler böbreklerdeki kumun yumuşayıp çözünmesine yardımcı olur. Eğer düzenli tüketilirse, elma suyundaki asitler gelecekte böbrek taşı oluşumunu önler.
- 1 bardak ılık su içine 2 yeme kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırın.
- Bu karışımı günde birkaç kez tüketin.
Isırganotu
Isırganotu; böbrek sistemi sağlığı açısından çok faydalı bir bitkidir. Vücutta idrar üretimini arttırır ve elektrolit dengesini sağlar. Vücuttaki idrar üretiminin artması böbreklerdeki kumun atılmasına yardımcı olur.
- 1 bardak sıcak su içine 2 tatlı kaşığı kuru ısırganotu yaprağı koyun.
- Bunu 10 dakika kadar demleyin ve sonrasında süzün.
- Bu karışımı birkaç hafta günde 2-3 bardak tüketin.