zayıflama

Füme, besinleri dumanla pişirme yöntemidir. Böyle yapmak gıdaların son derece leziz bir tada sahip olmasını…

Halka, yağda kızartılarak hazırlanan ve en sevilen tatlılardandır. Ana malzemeleri şeker, su ve undur. Tulumba…

Şerbetli tatlılar içinde en sevilenlerden biri de şekerparedir. Bu nefis tatlıyı yapmak için önce hamurunu…

Levrek, en lezzetli ve en çok tüketilen balıklardan biridir. Çeşitli vitamin ve mineraller açısından zengin…

Pancar tüm dünyada tüketilen vitamin ve mineral deposu harika bir sebzedir. Pancar yüksek lif içeriği ve düşük…

Vişne, düşük kalorisi ve metabolizmayı hızlandıran etkisi ile zayıflamaya yardımcı meyvelerdendir. Vişne gibi…

Çipura ve çupra balığı aynı anlama gelir. En faydalı ve kalorisi düşük, zayıflamaya yardımcı bir balık…

Tavuk göğsü hem lezzetli hem de faydalı bir besindir. Tavuk göğsünün en önemli özelliklerinden biri de…

Maden suyu bolca vitamin ve mineral içeren doğal bir sudur. Yeraltındaki kaynaklardan elde edilir. Lezzetli ve…

Patlıcan düşük kalorili ve lezzetli bir sebzedir. Patlıcanın yanına kıyma çok yakışmaktadır böylece hem…