Emzirirken Göbek Eritme Emziren Anne Göbeğini Nasıl Eritir

Emziren Anneler İçin Göbek Eritme Kürü Tarifleri

1 2.285

Emziren Anne Göbeğini Nasıl Eritir

Kadınlarda en zor zayıflayan bölgelerden birisi göbektir. Göbeğin özellikle de hamilelikte oluşan göbek yağlarının erimesi daha da zor olmaktadır. Doğum yaptıktan sonra emzirme döneminde göbekteki bu yağlar annelerin kabusu olmaktadır. Emziren annelerin en çok merak ettiği sorulardan biri de emzirirken göbek eritmek için hangi kürler etkilidir? Sorusudur.  İşte emzirirken uygulayabileceğiniz kür tarifleri

Emziren Anneler İçin Göbek Eritme Kürü 1. Tarif

Emziren annelerde göbek eritme için en iyi kürlerden birisi de Prof. İbrahim Saraçoğlu’nun verdiği zayıflama kürüdür. Bu kür için 3 yemek kaşığı yoğurt ile yarım limon ve 1 çay kaşığı pulbiberi karıştırn. Bu kürü geceleri tüketin. Buna ek olarak gün içinde bol bol su tüketilmesi ve beslenmeye dikkat edildiği taktirde 1 haftada en az 2 kilo vermek mümkün olmaktadır.

Emziren Anneler İçin Göbek Eritme Kürü 2. Tarif

Emziren annelerde göbek erimesi için bir diğer kür ise dereotlu bu kürdür. Dereotunun anne sütünü arttırma ve vücuttaki  ödemi atma özelliği vardır. Yoğurt ise vücudu tok tutar, açlığı bastırır.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı doğranmış dereotu
  • 5 yemek kaşığı tam yağlı yoğurt

Hazırlanışı

Yoğurdun içine dereotunu ekleyin ve bu karışımı akşam yemeğinden önce ara öğünde tüketin.

Emziren Anneler İçin Zayıflama Ve Göbek Eritme Kürü 3. Tarif

1 bardak ılık su içine 1 tane ceviz içi koyun ve bir gece bekletin. Bu suyu ertesi sabah aç karna tüketin ve sonrasında cevizi tüketin. Bu ceviz kürünü hedef kilonuza ulaşana dek tüketebilirsiniz.

Emziren Anneler İçin Zayıflama Ve Göbek Eritme Kürü 4. Tarif

Süt ve tarçın karışımı zayıflama yardımcı olan etkili bir karışımdır. Süt, hayvansal en iyi proteindir ve kasları güçlendirmede etkisi büyüktür. Dahası sütte bulunan yoğun kalsiyum yağ yakma ve kemikleri güçlendirmek için çok faydalıdır. Ayrıca sütte yer alan laktoz vücuttaki şeker ihtiyacının karşılanmasını sağlar. Tarçın ise vücutta enerjiyi yükseltir ve kan şekerini dengeler. Tarçın ayrıca vücutta tokluk oluşturarak metabolizmayı hızlandırıyor ve yağ yakımını hızlandırıyor.

Malzemeler

  • 1 su bardağı yağsız süt (200 ml. )
  • Yarım çay kaşığı toz tarçın

Hazırlanışı

1 su bardağı yağsız sütü yarım çay kaşığı toz tarçın ile karıştıırn. Sonrasında bunu ocakta 5 dakika kısık ateşte kaynatın. Hazırladığınız bu kürü sıcak veya ılık olarak tüketin.

Emziren Anneler İçin Göbek Eritme Kürü 5. Tarif

Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 şişe sade maden suyu soğuk
  • 5 yaprak nane
  • Yarım çay kaşığı kuru nane
  • 4 damla limon

Hazırlanışı

Bir bardak içerisine 4 yemek kaşığı yoğurdu ve 1 şişe maden suyunu koyun. Sonrasında içine nane doğrayın ve son olarak limon da sıktıktan sonra karıştırın. Bu kürü geceleri uyumadan yarım saat önce günlük olarak tüketin.

1 yorum
  1. Güler diyor

    Bebeğim 4aylık körü uygulasam sorun olurmu

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.