Eroziv Antral Gastrit Nedir?
Eroziv gastrit, mide astarının aşınmasına sebep olan bir gastrit (iltihaplı mide astarı) türüdür. Eğer eroziv gastrit tedavi edilmezse diğer sağlık problemlerine yol açabilir. Mide kanamasına ve ülser gibi hastalıklara sebep olabilir. Hatta şayet tedavi edilmezse zamanla eroziv gastrit hastalığı bazı insanlarda, özellikle ince mide duvarına sahip olanlarda mide kanserine de yol açabilir,
Eroziv Gastritin Belirtileri
Eroziv gastritin belirtileri aşırı şekilde rahatsız edici olabilir. Belirtiler;
- Kusma
- Şişkinlik
- Geğirme
- Mide bulantısı
- Dışkı rengi değişimi
- İştahsızlık
- Yemekten sonra tıkanma hissi
- Midede yanma hissi
- Yemek ve/veya su tüketirken acı çekme
- Kısa sürede kilo kaybı
- Mide kanaması (nadir). Dışkıda veya kusmada görülebilir.
Eroziv Gastritin Nedenleri Nedir?
Eroziv gastrit en yaygın olarak alkol kullanımı, tobacco kullanımı ve aspirin ve steroid olmayan anti inflamatuar hapların (NSAIDS) uzun süreli kullanımından dolayı oluşur. Diğer nedenler şunlardır;
Stres: Vücut, yaralanma veya enfeksiyona bağlı olarak ağır stres yaşıyorsa, eroziv gastrit oluşma riski artar.
Alkol: Yüksek miktarda alkol tüketimi gastrit riskini arttırır. Düzenli olarak alkol içmek, gastrite sebep olan mide astarını tahriş edebilir ve aşındırabilir.
İlaçlar: Ağrı kesiciler gibi bazı ilaçların kullanımı Eroziv Gastritin riskini arttırır. Mide astarını koruyan kaslara zarar verebilecek maddelere sahip olan ilaçları aşırı şekilde kullananlar mide problemleri yaşayabilir.
Bakteri: Helicobacter pylori bakterilerinden kaynaklanan enfeksiyonlar Eroziv Gastrit’in yaygın sebeplerinden biridir. Bu bakteriden kaynaklı enfeksiyonlarda belirtiler belirmeyebilir fakat mide astarına zarar verebilir ve astarı zayıflatabilir. Sigara içenler ve yüksek seviyede stres yaşayanlar bu bakteriye karşı savunmasızdır.
Antral eroziv gastrit. Midede yara ve lezyonlar olarak belirti verir, bu hastalığın tedavi edilmesi zor olarak düşünülür. Bu hastalığın yaklaşık yüzde 85’inin bazen ülsere neden olan Helicobacter pylori adlı bakteriler tarafından kaynaklandığı bilinmektedir.
Eroziv Gastrit Nasıl Tedavi Edilir?
Eroziv gastrit tedavisi şu şekilde gerçekleştirilir; Şiddetli olmayan hafif vakalar antiasit ilaçlar iltihabı azaltıcı olarak kullanılabilirler. Ağır durumlarda, asit önleyiciler ve proton pompa inhibitörleri gibi ilaçlar bu durumu tedavi etmek için kullanılabilir. Antibiyotikler H. Pylori bakterisinden kaynaklanan mide astarı iltihabını tedavi etmek için kullanılır.
Eroziv Gastrit İçin Bitkisel Ve Doğal Tedavi Yöntemleri
- 6-8 bardak su için. Bu sadece su ihtiyacınızın giderilmesi için değil , sindirim sisteminizin düzenlenmesine de yardımcı olur.
- Yoğurt gibi probiyotik besinler mide astarındaki koruyucu tabakanın herhangi bir hasardan korunmasına yardımcı olur ve bu nedenle eroziv gastrit için etkili bir çözüm olabilir.
- E vitamini kullanımı mide iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olur.
- Hindistancevizi suyu, sindirim sistemini rahatlatan vitaminler ve mineraller içerir. Bu nitelikler hindistancevizi suyunu eroziv gastrit için etkili bir ev tedavisi yöntemi yapar.
- Rezene, sindirim yollarındaki kasları rahatlatır. Rezene tohumlarını çiğnemek ve suyunu tüketmek bu konuda yardımcı olur.
- Fit olmak, iyi bir sağlığa sahip olmak için önemlidir, bu yüzden günlük egzersiz yapmak veya basit tempolu yürüyüş yapmak vücudu formda ve şekilli tutmanın yanında mide ve sindirim problemlerinin tedavisine yardımcı olur
- Günlük beslenmeye sebze suyu eklemek gastrit tedavisine yardımcıdır. En iyi sonuçlar için, sebze suyu hazırlarken yeşil yapraklar ve mevsimsel sebzeler ekleyin.
- Hardal tohumu doğal bir antiasittir ve midenin rahatlamasına ve asitliğini azaltmasına yardımcı olduğu gibi eroziv gastrit için etkili bir ev tedavi yöntemidir.
- Beslenmeye papaya ve ananas eklemek sindirim için iyidir.
Eroziv Gastrit Olanlar Neler Yemeli, Neler Yememeli?
Bu hastalıktan mustaripseniz, midede asitleri daha da arttırdığı için tüm asidik ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmalısınız. Yağlı ve kızartılmış yiyecekler; süt ve süt ürünleri eroziv gastrit tedavisi için beslenmeden çıkarılmalıdır. Günlük beslenmenizde yüksek miktarda lif ve yağsız protein içeren yiyecekleri tercih etmelisiniz. Aynı şekilde fasulye, tahıl; elma, muz, kiraz, hurma, üzüm, armut, ananas, şeftali gibi asitsiz meyveler ve sebzeler; kuşkonmaz, brokoli, pancar, kabak, karnabahar, patlıcan, mantar, bezelye, ıspanak, şalgam vb. yenebilir.
İkinci olarak, midede iltihaplanmaya neden olan potansiyel sebeplerden biri olarak görüldüğü için alkol ve kafeinden uzak durun.