Ses Tellerinde Nodül Ne Demek?
Ses teli nodülü, ses tellerinde meydana gelen, boyutu toplu iğne başı büyüklüğünden, mercimek büyüklüğüne kadar değişen boyutta nasırlaşmış kitlelere denir. Bu duruma şarkıcı nodülü de denir. Çünkü ses teli nodülü genellikle şarkıcılar, öğretmenler, operacılar gibi sesini yüksek tonda kullanan kişilerde ortaya çıkar. Ses teli nodülü ayrıca vokal kord nodülü olarak da adlandırlır.
Ses teli nodülleri genellikle iyi huyludur yani kanser değildir.
Ses Teli Nodülü (Vokal Kord Nodülü) Belirtileri Nelerdir?
- Ses kısıklığı
- Boğazda yumru hissi
- Boyun ağrısı (genellikle 3 haftadan fazla uzun süren)
- Ses yorgunluğu
- Boyun kaslarında gerginlik
- Kulaklara vuran zonklama şeklinde ağrı
- Ses kalitesinin düşmesi
Ses Teli Nodülü Neden Olur?
Ses teli nodülü oluşmasına yol açabilecek çeşitli nedenler vardır. Bu nedenler şunlardır:
- Ağlamak, çığlık atmak ve bağırmak. (Bir konserde veya bir maçta tezahürat yapmak gibi herhangi bir gürültülü olay)
- Ani bir şok veya bir travma
- Konuşurken veya şarkı söylerken sesi zorlamak
- Diyaframa değil, boğazdan şarkı söylemek veya konuşmak
- Sigara içmek ses tellerinde nodül oluşumuna neden olabilir.
- Ses tellerini kurutan çok miktarda alkol veya kafein tüketmek
- Aşırı ağlamak
- Her türlü alerji türü
- Kafein içeren sıvılar (ses tellerini kurutur) tüketmek
- Aşırı konuşmak
- Aşırı öksürük veya boğaz temizleme
- Boğazı tahriş edebilen sürekli öksürük
- Uzun süre şarkı söylemek
Ses Tellerinde Nodül Risk Faktörleri Nelerdir?
Ses tellerinde nodül oluşum riskini artıran faktörler şunlardır;
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- Anormal tiroid fonksiyonu, özellikle hipotiroidizm
- Sık sık alerji olmak
- Uzun süreli sigara içimi
- Kişinin sesinin aşırı kullanımını gerektiren meslekler (şarkı söyleme, medya, öğretim); bu nedenle çığırtkan nodülü, şarkıcı nodülü ve öğretmen nodülü gibi çeşitli terimler bu durumu belirtmek için kullanılır.
- Aşırı alkol alımı
- Aşırı kafein alımı
- Endüstriyel kimyasal dumanlar gibi tahriş edici maddelerin solunması
Ses Tellerinde Nodül Olası Komplikasyonları Nelerdir?
- Ses tellerinde nodül muhtemel komplikasyonları şunlardır:
- Kişinin ses tonundaki değişiklikler
- Kişi; şarkıcı, yayıncı ve avukatlık gibi sesini kariyer ya da yaşam için bir araç olarak kullanan kişilerin kariyerlerini etkileyebilir.
Ses Tellerinde Nodül Nasıl Tedavi Edilir?
Ses tellerinde nodülün tedavisi için;
- Nodülün alınması için ameliyat
- Yeterince dinlenmek
- Konuşma terapisi
- İnhale steroid spreyleri de kullanılabilir.
Ilık Tuzlu Suyla Gargara
1 bardak ılık su içine yarım tatlı kaşığı tuzu karıştırın. Bu karışımla ağızda 3 dakika gargara yaptıktan sonra tükürün. Bu suyun birazını yutabilirsiniz. Bu şekilde ses telleri sıcak tuzlu su ile kaplanır. Bu da ozmoz süreci boyunca şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Özellikle yüksek tansiyon için düşük sodyumlu beslenme takip ediyorsanız tuzlu suyu içmekten kaçının. Tuz, tuzlu su kullanıldıktan sonra önemli ölçüde azaltılmalıdır. Bu yöntemi günde en fazla 3 kez tekrarlayın.
Sesinizi Dinlendirin
Yalnızca gerekli olduğunda konuşun. Ses tellerinde nodül olmasının sebebi ses tellerinin çok fazla kullanılmasıdır. Günde en az 1 saat ses tellerinizi dinlendirin. Eğer konuşmak çok ağrılı oluyorsa, insanlarla iletişim kurmak için yanınızda kâğıt ve kalem taşıyın.
Ameliyat
İleri vakalarda, doktor ameliyat olunmasını önerebilir. Ses tellerinde nodül doğru tedavi ve istirahatle geçmektedir. Bazense bu nodüller çok fazla ilerlemiş olabilir ki bu noktada tedaviler işe yaramayacaktır. Ses tellerinde nodül için 2 tür ameliyat vardır.
Direkt laringoskopi: Direkt laringoskopi, nodüller ses tellerinin zarında bulunduğunda kullanılan bir uygulamadır. Bu uygulama, ses tellerinin zarındaki nodüller kesilir ve çıkarılır. Bundan sonra yara dokularının oluşumunu önlemek için açık tutulur, çünkü bu sesin kalitesini etkileyebilir. Bu ameliyattan sonra yaranın açık tutulması nedeniyle yaranın kolay iyileşmesi için tam ses dinlenmesi gereklidir.
Mikro flepli laringoskopi: Bu ameliyat nodüller ses tellerinin iç kısmında bulunursa yapılır. Bu uygulamada ses tellerinde bir kesik açılır ve bu insizyon yoluyla nodüller parçalara bölünür ve çıkarılır. Kesiğin her iki tarafı daha sonra bir araya getirilir ve iyileşmek için açık bırakılır. Yara oluşum olasılığını önlemek için kesik açık tutulur, çünkü ses tellerindeki yara izleri sesin kalitesini değiştirebilir. Yarada daha hızlı iyileşme için bu ameliyat sonrası tam ses dinlenmesi son derece önemlidir.
Su Tüketin
Günlük olarak 10-12 bardak kadar su tüketerek susuzluğu ve ses telleri zarındaki mukus kurumasını önleyebilirsiniz.
Doğru Beslenin
Vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin olan meyve ve sebze tüketimi kişinin bağışıklık sistemini güçlendirecek ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacaktır.
Ses Teli Nodülü Bitkisel Tedavisi
Zencefil Çayı
Zencefil çayı; bakteri enfeksiyonu ve iltihabı azaltarak ses tellerindeki nodüllerin erimesi için çok faydalıdır.
Aloe Vera
Aloe veranın insan sağlığında çok çeşitli avantajlara sahip olup ses tellerindeki nodül oluşumu için de çok etkilidir. Bu alanda kullanımı için ise; aloe vera yaprağından jelini çıkarın ve blenderdan geçirin. Bu noktada, her gün 2 kez 1 çay kaşığı aloe vera jeli tüketin.