Beyaz Balgam Ve Nefes Darlığı Nasıl Geçer Tedavisi Nasıldır?

Beyaz Balgam Nedir?

Beyaz balgam sinüzitten, faranjite kadar pek çok nedenden kaynaklanabilmektedir. Makalemizde bu durumun nedenlerinden ve tedavisinden bahsedeceğiz. Beyaz balgam genellikle nefes darlığına da neden olabilmektedir.

Beyaz Balgam Neden Olur?

  • Soğuk algınlığı (Nezle, grip, sinüzit gibi)
  • Alerji
  • Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar
  • Sigara kullanımı
  • Bronşit
  • Astım
  • Zatürre
  • Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GERD)
  • Hava kirliliği
  • Alkol kullanımı
  • Yemek borusu iltihapları, eozinofilik özofajit
  • Yutak reflüsü
  • Laranjit
  • Faranjit
  • Akciğer kanseri

Beyaz Balgam İçin Hangi Doktora Gidilir?

Göğüs hastalıkları doktoruna gidilir.

Beyaz Balgam Nasıl Geçer?

Beyaz balgamın tedavisi bu durumun nedenine göre değişir. Beyaz balgam sinüzit gibi soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa doktor antibiyotik reçete eder.

Ekspektoranlar: Bronşlarda biriken balgamı sökerek balgamdan kurtulmaya yardım olurlar. Mukolitik etkili olanları mukusu (balgamı) inceltir; mukokinetik olanları ise balgamı parçalayarak söker.

Antihistaminler: Alerji kaynaklı beyaz balgam tedavisi için kullanılır.

Dekonjestanlar: Solunum yollarını açmak için kullanılan sprey şeklinde ilaçlardır.

Beyaz Balgam İçin Bitkisel, Doğal Tedavi Yöntemleri

Tuzlu Su

Günde birkaç kez tuzlu suyla gargara yapmak beyaz balgam problemi için etkilidir. Tuz solunum sisteminden mukusu kaldırırken sıcak su boğazdaki rahatsızlığı yatıştırır.

  • 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı ekleyin
  • Tamamen eriyene kadar iyice karıştırın
  • Tıkanıklığınız geçene kadar günde 2 ya da 3 kez gargara yapın

Elmalı Balgam Söktürücü Kür Tarifi

Bu kür için 1 litre suya 1 tane orta boy elmayı kabuklarıyla beraber dilimlenerek koyulur. Elmalar 10 dakika kadar haşlandıktan sona karışım çay şeklinde içilir. Bu çay göğüsleri yumuşatarak balgamın atılmasını ve rahat nefes almayı sağlar. Tatlandırmak için ıhlamur, tarçın ya da zencefil de eklenebilir.

Buhar Soluyun

Buhar solumak beyaz balgamdan kurtulmada hızlı rahatlama sağlayan bir diğer etkili yöntemdir.  Buharın sıcaklığı ve nemi balgamı sökmeye yardım eder.

  • Bir kabı oldukça sıcak suyla doldurun. Birkaç damla okaliptüs yağı ekleyin. Yüzünüzü kabın üstüne getirin ve bir havluyu başınıza örtün. Buharı yapabildiğiniz kadar içinize çekin ve derince nefes alın.
  • Aynı zamanda sıcak suyla duş alabilir ve bu buharda 5 dakika nefes alabilirsiniz.

Bal

Mukus kalınlığını azalttığından bal beyaz balgamdan kurtulmakta en çok bilinen ev yağımı kürlerden biridir. Mukusun solunum sisteminden kolaylıkla atılmasını sağlar. Aynı zamanda antiviral ve antibakteriyel özellikleriyle bal enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olur.

  • 1 çay kaşığı organik balı tek başına yiyin ya da ılık suyla karıştırıp için. Bu tıkanmayı birkaç saat için rahatlatacaktır.
  • Yarım çay kaşığı karar bibere yeteri kadar bal ekleyerek macun haline getirin. Bu macunu tıkanıklık tamamen geçene kadar günde 3 ya da 4 kez tüketin.

Zerdeçal

Zerdeçal beyaz balgamı rahatlatmada yardımcı kürkümin olarak adlandırılan aktif bileşenler içerir. Aynı zamanda iltihap önleyici özellikleriyle öksürük, ağrı ve beyaz balgamın diğer belirtileriyle savaşmaya yardım eder.

  • 1 tutam zerdeçal tozunu 1 bardak ılık suda karıştırın. Günde birkaç kez bununla gargara yapın.
  • Ayrıca yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu 1 bardak süte karıştırıp kaynatabilirsiniz. Günde 2-3 kez sıcakken için.
  • Alternatif olarak, 2 yemek kaşığı zerdeçal tozu ve elma sirkesini karıştırın. Günde iki kez tüketin.

Not: Zerdeçal safra taşı, mide ülseri ve hiperasiditesi bulunan kişilere tavsiye edilmez.

Soğan

Soğan beyaz balgamdan kurtulmak için iyi bir şifadır. Mukusu yok eden kuersetine sahiptir. Ayrıca, mukusun göğüste birikmesini önler. Mikrop önleyici özellikleriyle enfeksiyonu önlemeye yardım eder.

  • 1 soğanın suyunu çıkartın. Eşit miktarda limon suyu, bal ve su ekleyin. Bu karışımı ılık hale gelene kadar ısıtın. Bu kürü günde 3-4 kez için.

Tavuk Çorbası

Bir kase ev yapımı tavuk çorbası bağışıklık sistemini destekler ve viral enfeksiyonlarla hızlı mücadele sağlar. Tavuk çorbası bağışıklık sistemi için güçlü bir protein kaynağıdır.

Ek olarak, bağışıklık sistemini güçlendiren kalsiyum, magnezyum, B vitamini ve çinko içerir. Tavuk çorbası aynı zamanda hastalandığınızda iyileşme sürenizi hızlandırır. Günde birkaç kez tavuk çorbası içmek beyaz balgam, burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve öksürük dahil birçok problemin üstesinden gelir.

Önceki

Bronşiyal Pnömoni Ne Demek? Bronş ve Akciğer İltihabı Tedavisi

Balgamda Çizgi Şeklinde Kan, Kan Pıhtısı, Hafif Kan Hangi Bölüm Bakar?

Sonraki

Yorum yapın