Dilim Beyaz Oldu Dilde Beyazlık Nedenleri Ve Bitkisel Çözüm Yöntemleri
Vücudumuzun önemli bir organı olan dil; konuşmamıza, besinleri tadıp yutmamıza yardımcı olur. Sağlıklı bir dil pembe renkli ve pürüzsüzdür. Ancak ağızda, dilde bakteri, ölü hücre ve kir birikmesi dilde beyazlaşmaya neden olabilir.
Dilde Beyazlık Nasıl Geçer?
Karbonat
Karbonat, dilin beyaz tabakasından kurtulmaya yardımcı en iyi yöntemlerden biridir.Bu, peeling özelliği sayesinde dile yapışan kalıntılardan kurtulmaya yardımcı olabilir. Buna ek olarak, ağızdaki asitleri nötrleyerek pH seviyesini korur.
Yöntem 1: Karbonat ve Limon Suyu
İhtiyacınız olan malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı karbonat
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 diş fırçası
Karbonat ile limon suyunu karıştırın. Bu karışıma fırçanızı batırarak dilinizi fırçalayın. Ardından, ağzınızı durulayın. Bunu dildeki beyazlık gidinceye kadar günde 1 kez uygulayın.
Yöntem 2: Karbonat İle Ağız Yıkama
- 1 tatlı kaşığı karbonat
- 1 bardak su
Karbonatı su ile karıştırın. Bu karışımla ağzını yıkayın. Dilinizdeki beyazlıklar geçene kadar bu yöntemi günde en az 2 kez uygulayın.
Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı yağı, dildeki beyazlamanın geçmesi için mükemmel bir bitkidir. Bunun sebebi, çay ağacı yağının virüs, bakteri ve mantar karşıtı özellikleri ile dolu olmasıdır.
- 1 tatlı kaşığı çay ağacı yağı
- 1 bardak su
Çay ağacı yağı ile ılık suyu karıştırın. Bu karışımı, ağzınız içinde 2-3 dakika beklettikten sonra tükürün. Bu yötemi günde 2 veya 3 kez tekrarlayabilirsiniz.
Zerdeçal
Zerdeçal, dil üzerindeki beyazlamayı geçirmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. İçindeki güçlü antibakteriyell özellikler dilde bakteri gelişimini engeller.
1.Yöntem: Limon ve Zerdeçal
- Yarım tatlı kaşığı toz zerdeçal
- 1 yemek kaşığı limon suyu
Malzemeleri karıştırın. Bu karışımı diliniz üzerinde 3-5 dakika bekletin. Ardından ağzınızı sıcak suyla durulayın. Dilinizdeki beyazlık geçene kadar bu uygulamayı günlük olarak tekrarlayın.
2.Yöntem: Zerdeçal Suyuyla Gargara
- Yarım tatlı kaşığı toz zerdeçal
- 1 bardak su
Malzemeleri karıştırın. Bu karışımla ağzınızı gargara yapın. Bunu günde birkaç kez tekrarladığınızda dilinizdeki beyazlıktan tamamen kurtulacaksınız.
Tuz
Tuz, dil yüzeyindeki beyazlığı geçirmek için en çok kullanılan yöntemlerden biridir. Tuz, taneli yapısıyla dildeki ölü hücre ve kirlerin kaldırılması için çok etkilidir. Tuzda bulunan antiseptik özellikler ağızda kötü kokuya sebep olan bakterileri öldürür.
1.Yöntem: Tuzlu Su ile Gargara
1 tatlı kaşığı tuzu 1 bardak suya katın. Tuz, suda tamamen çözülene kadar iyice karıştırın. Bu karışımı ağzınızı yıkamak için uygulayın. Bu suyla gargara yapın ve tükürmeden önce ağzınızda 1 dakika bekletin. Bu yöntemi, dilinizdeki beyazlama gidene kadar günde 2 veya 3 kez, 4 gün boyunca tekrarlayın.
2.Yöntem: Tuz ile Fırçalama
1 tatlı kaşığı tuz ile dilinizi nazikçe fırçalayın. Ardından, ılık su ile ağzınızı durulayın. Bu işlemi günde 2 kez, dilinizdeki beyazlıklar geçene kadar tekrarlayın.
Yoğurt
Yoğurt, dil problemleri için oldukça faydalıdır. Yoğurt içinde bulunan probiyotik özellikler mantarı önler ve dil üzerindeki beyazlıkları geçirir.
- 1 yemek kaşığı yoğurdu uyumadan önce diliniz üzerine sürüp 1 gece bekletin.
- Dilinizdeki beyazlıklar geçene kadar bu işlemi düzenli olarak tekrarlayın.
Uyarı: Dilinizdeki bakterilerden kurtulmak için günlük olarak yarım kase yoğurt tüketebilirsiniz.
Oksijenli Su
Oksijenli suda dildeki beyazlama için çok etkilidir. İçinde bulunan anti bakteriyel özellikler sayesinde dil üzerinde birikmiş bakterileri öldürür.
- 1 yemek kaşığı oksijenli suyu(%3) 1 bardak suda karıştırın.
- Bu karışımı yumuşak bir diş fıçayla dilinizi nazikçe fırçalayın.
- Ağzınızda kalan kalıntıları tükürün ve ağzını su ile durulayın.
- Dilinizdeki beyazlıktan 1 hafta içinde kurtulmak için günlük olarak uygulayın.
Aloe Vera Suyu
İltihap sökücü ve iyileştirici özellikleri ile Aloe vera, dildeki beyazlık dahil diğer ağız problemleri için çok etkilidir. Aloe veranın mikrop karşıtı olması sebebiyle dilde beyazlığa sebep olan bakterileri yok etmeye yardımcı olur.
- Alo vera yaprağını ikiye kesip içindeki jeli çıkarıp su ile karıştırın.
- 1 yemek kaşığı aloe vera suyunu ağzınıza alın.
- Bunu ağzınızda 1-2 dakika dolaştırıp tükürün.
- Sonrasında 1 yemek kaşığı aloe vera suyunu tüketin.
- Dilinizdeki beyazlıktan tamamen kurtulmak için 2 hafta boyunnca bu yöntemleri günde 2 ila 3 kez tekrarlayın.
Çok guzel