Mastalji Ne Demek Mastodini Tehlikeleri Nedir?

Mastodini (Mastalji) Ne Demek?

Mastodini; göğüs ağrısının tıbbi olarak adlandırılan terimidir. Göğüs ağrısı ise; göğüs ucu ve çevresi dahil göğüste gerçekleşen ağrı ve rahatsızlık anlamına gelmektedir. Bu durum ise her yaş erkek ve kadında görülebilir. Göğüs ağrısı; göğüste hassasiyet, ağrı veya yanma gibi çeşitli yollarla tanımlanabilir ve aynı anda tek bir göğüste veya her ikisinde birden yaşanabilir.

Mastodini (Meme Ağrısı) Neden Olur?

Göğüste Kas Ağrıları: Adet dönemindeki hormonal değişiklikler kadınlardaki göğüs ağrısının en yaygın sebeplerinden biridir. Adet dönemi boyunca; kadınlarda göğüsler şişer ve ağrılı olabilir. Bunun sebebi vücuttaki hormonal değişikliklerdir.

Grip, nezle gibi soğuk algınlığı da göğüste ağrıya sebep olabilir

Göğüs Boyutu: Büyük göğüslere sahip kadınlar göğüslerinde ağrı yaşayabilir. Büyük göğüslere bağlı göğüs ağrısına boyun, omuz ve sırt ağrıları eşlik edebilir.

  • Göğüste kist olması
  • Endişe, stres ve depresyon
  • Adet öncesi sendrom: Adet öncesi 7 ila 10 içinde göğüs ağrıları yaşanabilir.
  • Göğüs kanseri (göğüs ağrısınının nadir sebebi)
  • Kalp krizi: Eğer göğüste sürekli ve çok şiddetli bir ağrı yaşıyorsanız, bu durum ilerde kalp krizine sebep olabilir.
  • Asit reflü
  • Karaciğer hasarına sebep olan alkol kullanımı
  • Mastit: Göğüslerdeki ağrılı enfeksiyon olma durumu
  • Göğüste iyi huylu tümör
  • Göğüs travması (örneğin; önceden göğüs ameliyatı geçirmiş olmak)
  • Emzirme sebepli enfeksiyon oluşması
  • Servikal ve torasik spondiloz / radikülopati.
  • Göğüs duvarı ağrısı
  • Koroner arter hastalığı
  • Kafeinli içeceklerin sık tüketilmesi
  • Fibromiyalji
  • Zona hastalığı
  • Bazı ilaçların yan etkileri
  • Ülser
  • Perikardit
  • Plörezi
  • Psikolojik etmenler
  • Ergenlik
  • Pulmoner embolizm
  • Kaburga kırığı
  • Omuz ağrısı
  • Orak hücreli anemi
  • Göğüs duvarına darbe
  • Menopoz (kadın hormon replasman tedavisi almıyorsa)
  • Adet ve adet öncesi sendrom (PMS)
  • Gebelik ( gebeliğin ilk 3 ayında göğüs hassasiyeti daha sık görülür)
  • Hem kız hem de erkeklerde ergenlik dönemi
  • Emzirme de ağrıya sebep olabilir.

Mastodini (Göğüs Ağrısı) İçin Hangi Doktora Gidilir?

Göğüs hastalıkları doktoruna gidilir.

Mastodini (Göğüs Ağrısı) Nasıl Geçer? Doğal Yöntemler

Soğuk Kompres

Mastodini geçirmek için, soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Soğuk hissi hassas bölgeyi uyuşturduğu gibi şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcıdır.

  • Bir avuç buzu bir poşet içine koyup ince bir havluya sarın.
  • Bunu ağrıyan göğsünüzde 10 dakika kadar bekletin.
  • Bu uygulamayı göğsünüzde rahatlama oluncaya kadar günde birkaç kez tekrarlayın.

Lahana Sarmak

Lahana yaprakları; göğüsteki şişlik,göğüs ağrısı (mastodini) ve hassasiyeti rahatlatmada çok etkilidir. İçinde bulunan sülfür bileşikleri sayesinde iltihap ve şişliği azaltmaya yardımcıdır.

  • 2 veya 3 lahana yaprağını 1 kase sıcak su içinde 3 ila 5 dakika kadar bekletin.
  • Ardından lahana yapraklarını göğsünüze sarın.
  • Lahana yaprakları oda sıcaklığına geldiğinde yenisiyle değiştirin.
  • Bunu göğüsteki ağrınız geçinceye kadar günde 2 veya 3 kez tekrarlayın.

Şu yöntemi de uygulayabilirsiniz:

  • Lahana yaprakları göğüste iltihap ve enfeksiyonu geçirmede çok faydalıdır. İçinde bulunan sülfür bileşikleri sayesinde iltihabı ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda, emziren annelerde rahatlama ve tıkanmış kanalları açılmasını sağlar.
  • Birkaç tane lahana yaprağını buzdolabında 30 dakika kadar bekletin.
  • Ardından bu soğuk lahana yapraklarını göğsünüzde bekletin.
  • Lahana oda sıcaklığına geldiğinde, yenisiyle değiştirin.
  • Bunu enfeksiyon tamamen geçinceye kadar günde birkaç kez uygulayın.

Karahindiba

Uzmanlara göre, karahindiba göğüsteki hassasiyeti ve ağrıyı geçirmede çok yararlıdır. İçinde bulundurduğu doğal idrar sökücü ve yüksek miktardaki potasyum sayesinde vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olup vücuttaki sıvı toplanmasını önler. Bu şekilde göğüsteki ağrıyı da rahatlatır.

  • 1 tatlı kaşığı kuru karahindiba köklerini 1 bardak su içinde 15 dakika kadar demleyin. Ardından süzün ve içine biraz bal ekleyin. Günlük olarak bu çaydan 3 bardak tüketin.

Hintyağı

Hintyağı içinde bulunan analjezik ve iltihap sökücü özelliklere sahip ricinoleik asitler sayesinde göğüs ağrısını rahatlatmada inanılmaz etkilidir. Bölgedeki kan dolaşımını arttırarak besinlerin hücrelere gelmesini sağlar ve vücuttaki atık maddelerin atılmasını sağlar.

  • 1 yemek kaşığı hintyağını 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
  • Bu yağ karışımı ile tüm göğsünüze hafif hareketlerle masaj yapın.
  • Bunu adet öncesindeki haftanızda uygulayın.

Sıcak ve Soğuk Kompress

Göğüs ağrısında (Mastodini) hem sıcak hem de soğuk kompressler çok faydalıdır. Soğuk hissi şişliği ve ağrıyı azaltırken sıcak kompress tıkanıklıkları açıp kan dolaşımını arttırır ve süt akışını kolaylaştırır.

  • Bir havluyu sıcak suya batırarak sıcak kompressi hazırlayın.
  • Bir avuç buzu bir havluya sarın ve bununla soğuk kompress uygulayın.
  • Sıcak kompressi göğüste 15 dakika bekletin.
  • Soğuk kompressi ise 5 dakika bekletin.
  • Bunu sırayla 2-3 kez ihtiyaç duydukça tekrarlayın.
Önceki

Bacakta Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi Hangi Bölüm Doktor Bakar?

Zona Hastalığı Tehlikeli midir Şifalı Bitkiler İbrahim Saraçoğlu

Sonraki

Yorum yapın