Zatürreye Zatürre Öksürüğüne Hangi Bitki Ne İyi Gelir?
Tıbbi adı Pnömoni olan Zatürre; bakteri ve virüs sebepli akciğerin bir veya her ikisinde oluşan bir enfeksiyondur. Tipik belirtiler arasında ateş, nefes darlığı ve öksürük sonucu kalın beyaz, sarı, yeşil ve kahverengimsi balgam vardır. Zatürreye yol açan asıl sebebe bağlı olarak antibiyotik, virüs karşıtı ve mantar önleyici ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir. Bakteriyel zatürre evde kullanılacak antibiyotiklerle genellikle 2-3 gün içinde geçer. Eğer gerekirse doktor ağrı ve ateşi dindirmek için reçetesiz satılan ilaçları verebilir. Bu ilaçlar arasında aspirin , ibuprofen (Advil, Motrin), and acetaminophen (Tylenol) bulunur. Zatürreye iyi gelen pekmez harnup keçiboynuzu pekmezidir.
Zatürre Sebepleri Nelerdir?
Zatürre bakteriyel veya virüs sebepli oluşabilir. Enfeksiyon sonucu oluşan zatürre genellikle kişiden kişiye öksürük, konuşma veya hapşırık yoluyla bulaşabilir.
Zatürre Belirtileri:
- Nefes alındığında veya öksürüldüğünde göğüs ağrısı
- Yorgunluk
- Halsizlik
- Ateş
- Baş ağrısı
- Kalın beyaz, sarı, yeşil veya kahverengimsi balgam çıkartan ıslak öksürük
- Kas ve vücut ağrıları
- Mide bulantısı ya da kusma
- Terleme
- Zayıflık (güç kaybı)
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Zatürre Bitkisel Tedavi Yöntemi
Zatürre hastalığının tedavisinde doktorların verdiği ilaçları kullanmanın yanına şu bitkisel yöntemi uygulayabilirsiniz; Yaban kekiği kürü, kaynayan bir bardak sıcak suya bir tatlı kaşığı yaban kekiği atılarak 5 dakika demlenir ve süzülerek içilir. Sabah akşam yemeklerden iki saat sonra içilir. Bu küre 1 ay devam edilebilir. Taze hazırlamak gerekir.
Zatürreyi Geçirmeye Yardımcı Olan, Zatürre Öksürüğünü Kesen Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Sarımsak
Sarımsak güçlü mikrop karşıtı özellikleriyle bakteri, virüs ve mantarla savaşır. Dahası, vücut ısısını dönüştürerek göğüs ve ciğerdeki balgamın atılmasını sağlar.
- 1 bardak suyu 4 bardak su içine yarım tatlı kaşığı ezilmiş sarımsağı iyice karıştırın. Toplam miktarın 4te 1i kalacak kadar kaynatın. Bu suyu günde 3 kez tüketin.
- Sarımsak kullanmak için başka bir yol eşit miktarda taze limon suyu ve bal karışımı içinde ezilmiş sarımsak marine etmektir. Günde 2 veya 3 tatlı kaşığı tüketin günde 3 veya 4 kez tüketin.
- Göğsünüze sarımsak macunu veya sarımsak suyu sürün.
- Eğer sarımsağın sert tadı ve kokusunu sevmiyorsanız, zatürree için zencefil çayı içebilirsiniz.
Kırmızı Toz Biber
Kırmızı toz biberinin, mukusun solunum yollarından gevşemesini sağlayan yüksek oranda kapsaisin bulunur. Böylece, mukusun solunum sisteminden temizlenmesine yardımcı olur. Kızmızı toz biberi de mukus zarlarının sağlıklı gelişmesine yardımcı olan iyi bir beta-karoten kaynağıdır.
- 1 su bardağı suya biraz limon suyu ve 1 tutam toz kırmızı biber karıştırın. Günde birkaç kez için.
- Ayrıca kırmızı toz biber 1 bardak havuç suyu içinde karıştırın. Her ikisi de zatürree tedavisinde oldukça faydalıdır.
Çemenotu
Çemenotu mukolitik özelliklere sahiptir, yani; tıkanıklığı açmaya yardımcı olur. Dahası, ateşi azaltan ve toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olan terlemeyi de destekler.
- Çemenotu tohumlarını 500 ml veya 2 bardak su ile 1 tatlı kaşığı kaynatılarak çemenotu çayı yapın. Günde 4 fincan çemen çayı tüketin. Tadını güzelleştirmek adına biraz limon suyu ekleyebilirsin. İçtiğiniz miktarı daha iyi hissettiğinizde zamanla azaltın.
- Diğer yöntem 1 tatlı kaşığı çemenotu tohumu,1 tatlı kaşığı zencefil, 1 diş ezilmiş sarımsak ve bir tutam kırmızı toz biberi 1 fincan sıcak suda yaklaşık beş dakika demleyerek bitki çayı hazırlayın. Süzün ve içine yarım limon suyunu sıkın. Ayrıca içine biraz bal ekleyebilirsiniz. Bu çayı günde birkaç kez tüketin.
Zerdeçal
Çemenotu gibi birçok zerdeçal de mukolitik özelliklere sahiptir ve solunum yollarındaki mukusun atılmasını sağlar. Dahası, güçlü virüs karşıtı ve anti bakteriyel özellikleri sayesinde enfeksiyonla savaşır.
- Ilık hardal yağı içine biraz toz zerdeçal ekleyin ve macun kıvamına getirin. Bunu göğsünüze sürün.
- 1 bardak ılık sütü 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal ile karıştırıp günde 2 veya 3 kez için.
- Yarın tatlı kaşığı toz zerdeçal ile çeyrek tatlı kaşığı kara biberi 1 bardak ılık suda karıştırın. Bunu günde 1 kez için.
Susam
Bu ev yöntemi, susam tohumlarının doğal bir balgam söktürücü olarak görev görmesinden balgamı atmaya yardımcı olur.
- 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı susam katıp kaynatın.
- İçine 1 yemek kaşığı keten tohumu karıştırın ve kaynatmaya devam edin.
- Karışımı süzün ve ardından 1 tatlı kaşığı bal ve bir tutam tuz ekleyin.
- Bu karışımı günde bir kez tüketin.
Sebze Suyu
Taze havuç suyu, ıspanak suyu, pancar suyu, salatalık suyu ve diğer sebze suları, özellikle zatürre ile savaşırken sağlığınız için mükemmeldir. Bağışıklığı artırır, mukus eritir ve zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olurlar. Fosfor ve klor açısından zengin olmasıyla havuç suyu da akciğerler ve bronş sistemi için oldukça faydalıdır.
- 1.5 litre suyu yapmak için ıspanak suyu ve havuç suyunu 2: 3 oranında karıştırın ve her gün tüketin.
- Alternatif olarak, biraz pancar suyu, biraz salatalık suyu ve biraz havuç suyunu karıştırıp her gün tüketin.
Buhar Banyosu
Buhar, enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur ve öksürüğü ve tıkanıklığı hafifleterek nefes almayı iyileştirir.
- 1 tencerede su kaynatın ve okaliptüs, lavanta, çay ağacı, limon veya kafur yağı gibi birkaç damla esansiyel yağ ekleyin.
- Bu sudan buharı soluyun. Teneffüs ederken, başınızı bir havlu ile kaplayın böylece buhar dışarıya kaçamaz.
- Sıcak duş almak da faydalıdır.
Not: Zatürrenin doğru teşhisi ve tedavisi için mutlaka doktorunuza danışın. Makalemizde saydığımız bu doğal yöntemleri ek tedavi olarak kullanın. Ayrıca bu dönemde beslenmenize dikkat edin, besleyici değeri yüksek gıdalar tüketin.