Sinüzit Doğal Bitkisel Tedavi Sinüzit Ağrısı Nasıl Geçer Ne İyi Gelir?

Sinüzit Nedir?

Sinüzit olarak da bilinen sinüs enfeksiyonu burnunuz etrafındaki hava boşluklarında meydana gelen iltihaplanmadır. Sinüsler normalde soluduğumuz havayı nemlendirmeye yardımcı olurlar. Fakat iltihaplandıklarında, burun geçidi tıkanır, şişer ve sıvı ile dolar. Bu da burun tıkanması ve enfeksiyona yol açar.

Akut ve kronik olabilir ve sinüzit, sinüslerin iltihaplanması anlamına gelir. İskelet sisteminin, vücutta birçok yerinde hava cepleri bulunmaktadır ve yüzde üç çift sinüs bulunur. Bu sinüsler kuru olduklarında, farkedilmez durumdadırlar. Fakat bir nedenle sıvı, bakteri, virüs veya mantar ile dolarlarsa, çok acı verebilecek sorun olan sinüzit oluşur.

Sinüzit Belirtileri

  • Baş ağrısı, burun çevresinde ağrı
  • Burun tıkanıklığı yahut burun akıntısı
  • Öksürük ve tıkanıklık
  • Geçmeyen soğuk algınlığı
  • Ateş
  • Halsizlik
  • Kötü nefes kokusu
  • Diş ağrısı
  • Boğaz ağrısı, boğazda yanma

Sinüzit Neden Olur?

Sinüzit oluşumunu tetikleyen durumlar şunlardır;

  • Alerjik rinit hastalığı
  • Bağışıklık sisteminin zayıf olması
  • Grip, nezle gibi soğuk algınlığı hastalıkları
  • Ev tozu akarları, polen ve evcil hayvan kepekleri gibi alerjenler
  • Hava kirliliği
  • Burun polipi (burun içinde büyüyen yapı)
  • Düzenli sigara içme
  • Düzenli yüzme, dalma gibi eylemler, burun boşluğuna basınç uyguladıklarından dolayı, sinüzite yatkın hale getirebilirler

Sinüzit İçin Evde Doğal Tedavi Yöntemleri

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Sinüzite Bitkisel Çözüm

Papatya, sinüzit olanlara mükemmel bir çözüm getirmektedir. Uygulaması çok kolaydır. Sinüzite karşı kullanacağınız papatyayı, aktarlardan, eczanelerden veya marketlerden temin edebilirsiniz. Aktarlarda açık olarak satılan kır papatyası hem çok daha ucuz hem de daha çok etkilidir.

Tencerede yaklaşık yarım litre suyu kaynama noktasına getiriniz. İki tutam (yaklaşık 9-10 gram) kurutulmuş papatyayı kısık ateşte kaynamakta olan suyun içine atınız. Başınızı havlu ile örterek, yüzünüzü buharına tutarak burnunuzdan nefes alıp veriniz. Arada ağzınızdan da nefes alıp veriniz. Bu uygulamayı 5 dakika tatbik ediniz. 5 dakika tamamlandıktan sonra yarım saat ara verip tekrar 5 dakika aynı şekilde başınızı havlu ile örterek uygulayınız. Ertesi gün aynı şekilde 5 dakika uygulayıp yarım saat ara veriniz ve tekrar 5 dakika uygulayınız. Akıntının gelmeye başladığı gün, 3 gün ara veriniz. Bazı durumlarda ilk günün ilk beşinci dakikasında akıntı gelmeye başlar. Bazı durumlarda ise ikinci veya daha sonraki günlerde akıntı gelmeye başlar. Yeterli rahatlama sağlandıktan sonra ileri tarihlerde zaman zaman uygulama tekrar edilebilir.

Zencefil Çayı

Zencefil, içerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde, sinüziti iyileştirmek için çok iyi bir yöntemdir. İltihap önleyici özellikleri, burun kanallarında şişmeyi ve tahrişi yok eder sinüzit ağrısını giderir. Ayrıca doğal olarak mikrop önleyicidir ve bu sayede sinüs enfeksiyonunu temizler.

  • 1-2 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefili, bir bardak kaynar su içerisine koyup, 10 dakika boyunca demleyin.
  • Bu çayı süzüp, için.
  • İsterseniz tat katmak için bir miktar bal ekleyebilirsiniz.
  • Günde 3 bardak zencefil çayı içebilirsiniz.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi içerisindeki vitamin ve mineraller, alerji semptomlarını azaltır. Burun sinüslerindeki pH değerini dengeler ve fazla mukus birikmesini önler. Bakteri ve mantar önleyici özellikleri ile de sinüzite neden olan enfeksiyonu yok eder. Sinüzitten ve sinüzit ağrısından kurtulmaya yardımcı olur

  • 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve bir bardak ılık suyu karıştırın.
  • Bu karışımı için.
  • Ayrıca bu karışımı daha fazla fayda görmek için gargara da yapabilirsiniz.
  • Bu karışımı günde 2 defa içebilirsiniz.

Yeşil Çay

Yeşil çay, dünyadaki en faydalı çaylardan birisi olarak bilinmektedir. Yüksek oranda içerdiği antioksidan içeriğinin iyileştirici özellikleri vardır ve birçok sağlık problemini tedavi etmek için kullanılabilir. Ayrıca sinüzit tedavisinde de etkilidir.

  • 2 tatlı kaşığı yeşil çayı, bir bardak sıcak su içerisinde birkaç dakika boyunca demleyin.
  • Süzün ve hala sıcakken için.
  • İsterseniz bu bitki çayına biraz tat eklemek için bir miktar bal ve limon suyu ekleyebilirsiniz.
  • Bu çayı günde 3-4 defa içebilirsiniz.

Bal

Bal, bakteri, virüs ve mantar ile savaşmaya yardımcı mikrop önleyici bir gıdadır. Burun geçitlerini rahatlatarak, boğaz ve sinüzit ağrısını giderir.

  • 1 yemek kaşığı bal ile 1-2 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyunu karıştırın.
  • Birkaç dakika boyunca bu karışımı ısıtın.
  • Daha sonra için.
  • Günde 2 defa bu karışımı içerek, sinüzitten kurtulabilirsiniz.

Nane Çayı

Nane, mentol içerir ve mukusu inceltip, gevşetir. Bu sayede, dekonjestan ve balgam söktürücü olarak çok iyi görev alır. Bu çayı yapmak için, bir tatlı kaşığı nane yaprağını, bir bardak sıcak su içerisinde 10 dakika kadar demlemelisiniz. Hala sıcakken içip, sinüzit sorununuzu geçirebilirsiniz.

Moringa Nereden Alınır Nerede Satılır Fiyatı Nedir Ne İşe Yarar?

Sonraki

Yorum yapın